Archiv für den Monat April 2017

Zeit für Ruhe und Kraft – offene Sonntagsgruppe

Sonntags 10.00-12.00 Uhr, 14-tägig

Yoga, Meditation und achtsames Gespräch, angeleitet von Cristina Lyon, für Anfänger und Fortgeschrittene, auch gut geeignet zum „Reinschnuppern“. Für Unterricht, Tee und zur Erhaltung des Raumes wird ein Beitrag von 12 E erbeten.

Die offene Sonntagsgruppe findet alle 14 Tage sonntags von 10 bis ca.12 Uhr statt mit Ausnahmen durch Urlaub, Seminare und Feiertage. 

Die nächsten Termine sind Sonntag 19.07., 02.08., 30.08., 27.09.2026 Achtung: bei entsprechenden Temperaturen – über 20 C – und ohne Regen finden die nächsten Termine als „Sommer-Yoga unter freiem Himmel“ am Echtzer See statt, die Wiese hinter der Grillhütte. Nach Yoga und Meditation können wir vom Ministrand an der rechten Seeseite achtsam ins Kühle Nass für ein paar schöne Runden eintauchen. 

 MÖGE UNS DAS GEMEINSAME ÜBEN VON ACHTSAMKEIT MIT FREUDE GELINGEN!               ICH FREUE MICH AUF EIN WIEDERSEHEN, KENNENLERNEN UND WEITERENTWICKELN!

Auch Einzelstunden, individuelles Coaching, Körpertherapie möglich.  

Bitte vorher anrufen 02422-904160 oder Email schreiben (cristina.lyon@gmx.de)  vorbeikommen und mitmachen in der Kelterstr. 7, Kreuzau-Winden.

ERINNERUNGEN Ferienseminar in Griechenland bei Korfu mit Ursula Lyon

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Sampada Yoga, Meditation und Meer

Beschreibung
Am wunderschönen Meer im Ilios-Center in West-Griechenland, in der Nähe von Korfu  haben unsere Ferienseminare stattgefunden. Morgens und Abends mit Übungszeiten für Sampada-Yoga, Meditationen und Vorträgen über die buddhistische Lehre, geleitet von Ursula Lyon, langjährige Yoga- und Meditationslehrerin. Unterstützt wurde sie dabei von Cristina Lyon, die mit achtsamen Körperübungen aus dem Yoga das Programm abrundete. Tagsüber gab es genügend freie Zeit zur individuellen Gestaltung, wie  Schwimmen im nahen Mittelmeer, Wandern, Malen oder einfach nur Relaxen und die wunderschöne Umgebung genießen.

Im September 2022 lief vorerst das letzte Ferienseminar mit Ursula Lyon in Griechenland, Arillas. Es waren wunderschöne Jahre in Verbindung mit NEUE WEGE – Seminare und dem ILIOS-Center vor Ort. Wir sind sehr dankbar für das gute Miteinander, für den herrlichen Urlaubsort und die vielen tollen TeilnehmerInnen, manche ganz neu dabei und viele, die immer wieder kamen!

Mögen wir uns vielleicht hier und da auf unserem Weg und ganz gewiss in unseren Herzen mit Freude wiedertreffen!
                                                        


Ursula und Cristina und Kim Lyon
Ort: Griechenland, Ilioscenter in Arillas bei Korfu

Wochenendseminar mit Ursula und Cristina Lyon

SAMPADA YOGA mit Ursula Lyon aus Wien

15. und 16. August 2026

Beschreibung:

Dieses Wochenend-Seminar findet in einer Kleingruppe von ca. 10 Personen statt. Es beinhaltet Yoga, Meditation und Vorträge über die buddhistische Lehre und Achtsamkeitsübungen nach der von Ursula Lyon entwickelten Sampada-Yoga-Lehre.

Es wird Samstags von 10.00 – 18.00 Uhr sein, mit einer gemeinsamen Mittagspause mit vegetarischem Essen und Getränken  (Beiträge dazu erwünscht),  danach Möglichkeit zu Ruhen und/oder eine kleine Wanderung mitzumachen,                                                                            Sonntags von 10.00 – 13.00 Uhr  – möglichst in edlem Schweigen.

 Für Fragen und Anmeldung bitte Kontakt über Email oder Telefon aufnehmen. 
Anmeldung: bei Cristina Lyon siehe Kontakt begrenzte Teilnehmerzahl!
Kontakt: cristina.lyon@gmx.de, Tel. 02422 – 904160
Kursleitung: Ursula Lyon, langjährige Meditations- und Yogalehrerin
www.sampadasangha.com und Cristina Lyon, MBSR Lehrerin
Ort: Raum für Ruhe und Kraft, Kelterstr. 7, 52375 Kreuzau-Winden                                          Honorar:120,00 E, bitte überweisen auf Konto Ursula Lyon, Sparkasse Düren                                IBAN: DE 10 3955 0110 0005 5297 06