Sonntags 10.00-11.30 Uhr, 14-tägig

Yoga, Meditation und achtsames Gespräch, angeleitet von Cristina Lyon 

Für Anfänger und Fortgeschrittene, auch gut geeignet zum „Reinschnuppern“

Zum Erhalt vom „Raum für Ruhe und Kraft“ wird eine Spende von 10 E empfohlen

Die offene Sonntagsgruppe findet mit begrenzter Teilnehmerzahl im Jahr 2022 sonntags von 10 bis 11.30 Uhr statt.  Die nächsten Termine in diesem Herbst sind im Oktober am 09.10. und 23.10.22, im November am 06.11. und 20.11.2 und am 04.12.22.

Am Donnerstag, 24.11.22 findet zusätzlich ein Abend mit Meditation und mit achtsamen Gesprächen am Kamin statt. Es geht um Themen der buddhistischen Lehre, die wir beleuchten und besprechen. Wir treffen uns um 17 Uhr, meditieren zusammen und sitzen anschließend bis etwa 19 Uhr mit Tee am Kamin für eine offene Gesprächsrunde mit Themen, die uns bewegen. Wer daran Interesse hat, ist herzlich eingeladen. Bitte über Email oder Anruf bei Cristina Lyon anmelden.

Herzlich willkommen!

Auch Einzelstunden, individuelles Coaching und Therapie (Fussreflexzonen und ganzheitliche Entwicklung, Achtsamkeitstraining u.a.m.) möglich auf Anfrage.  

Einfach anrufen 02422-904160 – vorbeikommen – mitmachen in der Kelterstr. 7, Kreuzau-Winden.

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Sampada Yoga, Meditation und Meer

Beschreibung:
Am wunderschönen Meer im Ilios-Center in West-Griechenland, in der Nähe von Korfu findet unser Ferienseminar statt. Morgens und Abends sind Übungszeiten für Sampada-Yoga, Meditationen und Vorträge über die buddhistische Lehre, geleitet von Ursula Lyon, langjährige Yoga- und Meditationslehrerin. Unterstützt wird sie dabei von Cristina Lyon, die mit Achtsamkeitsübungen das Programm abrundet. Tagsüber steht genügend freie Zeit zur individuellen Gestaltung zur Verfügung. Hier bieten sich Schwimmen im nahen Mittelmeer, Wandern, Malen oder einfach nur Relaxen und die schöne Umgebung genießen an.

Im September 2022 lief vorerst das letzte Ferienseminar mit Ursula Lyon in Griechenland, Arillas. Es waren wunderschöne Jahre in Verbindung mit NEUE WEGE – Seminare und dem ILIOS-Center vor Ort. Wir sind sehr dankbar für das gute Miteinander, für den herrlichen Urlaubsort und die vielen tollen TeilnehmerInnen, manche ganz neu dabei und viele, die immer wieder kamen!

Mögen wir uns vielleicht hier und da auf unserem Weg und ganz gewiss in unseren Herzen mit Freude wiedertreffen!
                                                        

Kursleitung: Ursula Lyon mit Kim /  Cristina Lyon
Ort: Griechenland, Ilioscenter bei Korfu