Zeit für Ruhe und Kraft – offene Sonntagsgruppe

Cristinas-SP-1112

Sonntags 10.00-11.30 Uhr, 14-tägig

Yoga, Meditation und achtsames Gespräch, angeleitet von Cristina Lyon 

Für Anfänger und Fortgeschrittene, auch gut geeignet zum „Reinschnuppern“

Zum Erhalt vom „Raum für Ruhe und Kraft“ wird eine Spende von 10 E empfohlen

Die offene Sonntagsgruppe findet mit begrenzter Teilnehmerzahl im Jahr 2022 sonntags von 10 bis 11.30 Uhr statt.  Die nächsten Termine in diesem Herbst sind im Oktober am 09.10. und 23.10.22, im November am 06.11. und 20.11.2 und am 04.12.22.

Am Donnerstag, 24.11.22 findet zusätzlich ein Abend mit Meditation und mit achtsamen Gesprächen am Kamin statt. Es geht um Themen der buddhistischen Lehre, die wir beleuchten und besprechen. Wir treffen uns um 17 Uhr, meditieren zusammen und sitzen anschließend bis etwa 19 Uhr mit Tee am Kamin für eine offene Gesprächsrunde mit Themen, die uns bewegen. Wer daran Interesse hat, ist herzlich eingeladen. Bitte über Email oder Anruf bei Cristina Lyon anmelden.

Herzlich willkommen!

Auch Einzelstunden, individuelles Coaching und Therapie (Fussreflexzonen und ganzheitliche Entwicklung, Achtsamkeitstraining u.a.m.) möglich auf Anfrage.  

Einfach anrufen 02422-904160 – vorbeikommen – mitmachen in der Kelterstr. 7, Kreuzau-Winden.