Zeit für Ruhe und Kraft – offene Sonntagsgruppe

Cristinas-SP-1112Sonntags 10.00-11.30 Uhr, 14-tägig

Yoga, Meditation und achtsames Gespräch, angeleitet von Cristina Lyon

für Anfänger und Fortgeschrittene, auch gut geeignet zum „Reinschnuppern“ und Ausprobieren

für Aufbau und Erhalt vom „Raum für Ruhe und Kraft“ wird eine Spende von 5 – 10 E empfohlen

Mit der offenen Sonntagsgruppe geht es nach einer Septemberpause weiter                      am Sonntag,  11. Oktober 2020 , dann im 14-Tage Rhytmus: 25.10., 08.11., 25.11.2020                                                         

Sonntag der 06. September ist als Achtsamkeitstag für MBSR-Kurs-TeilnehmerInnen und Ehemalige vorgemerkt.

Ich freue mich auf ein Wiedersehen mit Euch – hoffentlich gesund und fröhlich –               und auf alle Neuen, die  gerne einmal ausprobieren können, ob es für sie passend ist!

Herzlich willkommen!

Einfach anrufen 02422-904160 – vorbeikommen – mitmachen in der Kelterstr. 7, Kreuzau-Winden.